Comida saludable

Si deseas vivir más tiempo, considera incluir estos seis alimentos en tu dieta. Te explicamos cómo pueden beneficiar tu longevidad.

Estudio revela que los alimentos procesados son tan adictivos como las drogas duras, lo que hace necesario tomar conciencia y actuar respecto a las propiedades adictivas y los riesgos para la salud.

Las historias de éxito de transformaciones de salud nos recuerdan la importancia de priorizar el bienestar incluso en tiempos difíciles. Centrémonos en mejorar nuestra salud en el año que viene.

Enfermedad del virus del brote hinchado del cacao propagada por cochinillas causa la muerte de la mitad de algunas cosechas.

Fuentes cercanas a la antigua ganadora de Eurovisión aseguran que una alimentación saludable y la actividad física han llevado a una considerable pérdida de peso.

Existe una gran variedad de dietas, ¿pero has escuchado sobre la dieta de "ayuno intermitente"? Resulta que esta tendencia actual está causando más daño que beneficio. La Dra. Maya Rosrman explica.

Finalmente, la experta en salud Dra. Maya Roseman despeja la desinformación en torno a esta pregunta crítica. ¿Deberías pelar frutas y verduras?

Según los investigadores, la dispersión del cacao desde Ecuador hasta Mesoamérica pudo producirse a través de vastas redes político-económicas interconectadas.

El chocolate caliente contiene más calorías y proteínas que una tostada de pita con queso amarillo - la Dra. Maya Roseman explica cuál es mejor para ti.

La Dra. Maya Roseman desmintió el mito de que uno no debería comer fruta con o después de una comida, revelando que el contenido de azúcar en las frutas es similar al de ciertas verduras.