Salud y Bienestar

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La falta de yodo y ácido fólico en la sal de mesa en Israel provoca defectos de nacimiento

La deficiencia de niveles de yodo en mujeres embarazadas y niños en edad escolar es la principal causa de daño cerebral en la infancia, lo que resulta en un desarrollo cognitivo y motor deteriorado.

Investigaciones muestran que las personas pueden aprender a ser felices, pero requiere trabajo

Los autores concluyeron que, por sí solos, los cursos psicoeducativos probablemente solo sean mínimamente efectivos.

Universidad Hebrea lanza centro de trauma mental debido al 7 de octubre

El nuevo instituto ofrecerá una rara combinación de investigación con práctica clínica, formación y defensa.

By ELANA SZTOKMAN/JTA
13/03/2024

Beneficios médicos de los hongos psicodélicos identificados por investigadores israelíes

Resultados indican que el extracto de hongo que contiene psilocibina ejerce un efecto más potente y prolongado en la plasticidad sináptica en comparación con la psilocibina sintetizada químicamente.

¿Cuál es el mejor momento del día para hacer ejercicio?

Si planeas hacer ejercicio durante el día, ciertos momentos pueden tener ciertas ventajas, especialmente durante la mañana.

By MAYA ROSEMAN
12/03/2024

¿25 calorías por cada 100 gramos? El coliflor es esencial en cada comida

El coliflor ofrece un excelente valor nutricional adecuado para dietas. La Dra. Maya Roseman destaca sus beneficios y diversos usos culinarios.

By MAYA ROSEMAN
12/03/2024

Nueva herramienta para planificar sueño del bebé podría salvarle la vida

La herramienta planificadora del sueño proporciona una evaluación de riesgos del bebé al nacer y un plan de sueño descargable para las familias.

¿Acabas de hacer ejercicio? Come un poco de mantequilla de maní, dice el experto

Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre la mantequilla de maní y sus beneficios.

By SAMDAR PRIMOR
12/03/2024

Estudio examina las razones de la pérdida de audición relacionada con la edad

Alrededor de una de cada cinco personas en todo el mundo sufren de PALE, y se espera que este número aumente a medida que la población mundial envejece.

Publicar fotos y actividades de niños en línea es peligroso

Publicar fotos en redes sociales de niños puede crear una identidad digital para los niños, facilitando el robo de identidad y la distribución de la imagen del niño a partes no deseadas.

Un estudio revela que estar en la naturaleza reduce el riesgo de osteoporosis

Vivir en zonas verdes y frondosas con menor contaminación atmosférica puede reducir el riesgo de osteoporosis.

Un estudio revela que hacer ejercicio con maquillaje puede afectar negativamente a la piel

¿Cómo afecta el uso de maquillaje a la piel durante el ejercicio? Lo mejor es evitar el uso de bases cosméticas mientras haces ejercicio y sudas.

El yoga ayuda a los israelíes a superar la masacre del 7 de octubre

La Unión Mundial Maccabi ayuda a las comunidades afectadas por la guerra, a los supervivientes del festival Supernova y a los soldados conmocionados.

By DANIEL BEN-TAL
10/03/2024

¿Quieres mejorar tu condición física, fuerza y función cerebral? Camina de esta manera

Caminar hacia atrás ofrece una lista completa de beneficios para la salud inesperados, según dicen los médicos.

By WALLA!
07/03/2024

¿Quieres fortalecer tus músculos abdominales? Prueba estos tres ejercicios

Uno de los entrenadores de fitness líderes de Gran Bretaña afirma que los abdominales son inefectivos para construir un abdomen musculoso. Él ofrece algunas alternativas.

By WALLA!
07/03/2024