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¿No quieres levantarte de la cama? Puede que seas parte de una nueva tendencia de TikTok

Los usuarios de TikTok están adoptando una nueva tendencia, subiendo videos de ellos mismos en la cama, incluso mucho tiempo después de despertarse.

¿Cuánta cafeína puedes tomar y aún así poder dormir bien?

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) sugiere limitar la ingesta de cafeína a 400 miligramos por día para adultos, lo que equivale a cuatro tazas de café.

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